InReCharge

InReCharge är en verksamhet ledd av Anna-Carin Thomasson som erbjuder Zhineng Qigong, klangmeditation och klangmassage med tibetanska klangskålar. Verksamheten kombinerar rörelsebaserad meditation med ljudterapeutiska metoder och riktar sig till dem som söker djup avslappning, stressreduktion och ökad energi i vardagen.

Aktiviteterna hålls både digitalt via Zoom och på plats, framför allt i Lagos, Portugal, dit grundaren flyttade 2020. Tidigare var verksamheten förankrad i Stockholm. Via en prenumerationstjänst får deltagare tillgång till inspelade qigongpass och klangmeditationer. Dessutom erbjuds Sound Journey-sessioner samt kurser och utbildningar i klangskålar, riktade till både privatpersoner och dem som vill använda skålarna professionellt.

Utbildningen i klangskålar är uppdelad i två nivåer – en introduktionskurs som ger grundläggande kunskaper och en fördjupningskurs som varvar teori med praktik. Kurser ges på svenska och engelska, och nybörjarkurser i qigong finns tillgängliga för den som vill komma igång med regelbunden rörelsemeditation.