Harmony Pilates

Studio Harmony Pilates est un établissement de bien-être et de mouvement situé à Chessy, en Seine-et-Marne, dans le secteur du Val d'Europe. Fondé en 2015 par Nadia Lacroix, ancienne danseuse professionnelle reconvertie en instructrice Pilates et yoga, le studio propose des séances de 60 minutes intégrant une phase d'échauffement, un travail ciblé, des étirements et une relaxation finale.

Le programme couvre le Pilates sur tapis et sur machines Reformer, le yoga Hatha et Vinyasa, le Hot Yoga, le Pilates et yoga aérien en hamacs, le Pilates et yoga sur planches de paddle, ainsi que des séances d'électrostimulation (EMS) et un sauna dôme japonais. Les cours collectifs sur machines se déroulent sur huit Reformer Balanced Body Allegro 2 équipés de l'option Tower. Les effectifs par cours sont volontairement limités pour permettre un accompagnement individualisé. Des cours en visioconférence sont également disponibles.

Le studio est installé dans une maison avec jardin, disposant d'un grand parking. La réservation et l'annulation des séances s'effectuent en ligne via un planning interactif. La tarification est dégressive selon le nombre de séances achetées, avec des formules sans engagement et des abonnements mensuels. Des cours d'essai à tarif réduit sont proposés aux nouveaux arrivants pour chaque discipline.