Health First Club

Health First Club is een boutique fitnessclub aan de Stratumsedijk in het Eindhovense stadsdeel Stratum. De club richt zich op persoonlijke begeleiding in een rustige omgeving met kleine groepen, zodat coaches en leden elkaar bij naam kennen. Het aanbod bestaat uit individuele personal training, duo personal training en small group training in uiteenlopende disciplines, waaronder Cross Training, HIIT, Cross-Hyrox, boksen en kickboksen, krachttraining, yoga, mat pilates en reformer pilates. Daarnaast zijn er specifieke programma's voor ouderen, zwangerschapstraining, bedrijfsfitness en sportvasten.

De reformer pilates wordt aangeboden in lessen van maximaal acht deelnemers. Mat pilates en digitale reformer pilates-workouts zijn inbegrepen bij een regulier lidmaatschap; live begeleide reformer pilates-lessen zijn beschikbaar via een strippenkaart of als add-on. Het team bestaat uit meerdere gespecialiseerde coaches met achtergronden in functioneel trainen, kracht, bodybuilding, yoga, pilates en vechtsporten.

Nieuwe sporters kunnen kennismaken via een gratis proefles. Boekingen verlopen via het online platform Virtuagym. De club heeft een eigen rooster en is doordeweeks tot 21:30 uur geopend, en ook in het weekend.