Health Me Wateringse Veld

Health Me is een fitnessformule met meerdere vestigingen in de regio Den Haag en daarbuiten. De vestiging aan de San Franciscosingel in het Wateringse Veld richt zich op kleinschalige, begeleid trainen voor mensen van alle leeftijden en niveaus. Centraal in het aanbod staat de Milon Cirkel, een geautomatiseerd circuittrainingssysteem waarbij alle apparaten zich automatisch instellen op de fysieke kenmerken van de gebruiker. Een training duurt 35 minuten en wordt begeleid door een coach die de voortgang bijhoudt en registreert.

Naast de Milon Cirkel biedt de locatie gerichte krachttraining, cardiotraining en mobiliteitstraining via het Five 5-programma. Voedingsbegeleiding maakt ook deel uit van het pakket: samen met een coach wordt een persoonlijk voedingsplan opgesteld dat aansluit op de trainingsdoelen van het lid. De aanpak is gericht op duurzaam resultaat en is ook geschikt voor mensen met fysieke beperkingen of zonder eerdere sportervaring.

Nieuwe geïnteresseerden kunnen een gratis try-out aanvragen of een korte lidmaatschapstest invullen om te ontdekken welk programma het beste bij hen past. De vestiging is op werkdagen geopend in de ochtend en avond, en in het weekend in de ochtend.