Healthy & Move - POPD

Healthy & Move est une association sportive fondée en 2020, basée à Maisons-Laffitte, qui propose des cours collectifs de fitness, de danse et de marche nordique. Elle réunit une équipe d'une quinzaine de professeurs diplômés d'État, dont certains sont certifiés en Activité Physique Adaptée (A.P.A.), permettant une prise en charge adaptée à tous les publics en matière de renforcement musculaire, cardio, souplesse, mobilité et coordination.

L'association intervient dans trois espaces distincts : le POPD, situé rue de la Digue sur les quais de Seine à Maisons-Laffitte ; le CSC, au 99 rue de la Muette à proximité de la piscine municipale ; et le Studio 21, au 21 rue Littré sur la commune du Mesnil-le-Roi. Au total, plus de 43 heures de cours sont programmées chaque semaine.

Le catalogue de cours comprend notamment le Cross Training, le HIIT, le HIIT Cardio, le LIA (Low Impact Aerobic), le Yoga, le Raggafit, ainsi que des disciplines de danse et de bien-être. L'association met l'accent sur la convivialité, l'accessibilité à tous les niveaux et le plaisir de la pratique collective. La présidente de l'association est Isabelle Clausse.