Hedonism Reformer Pilates

Hedonism Reformer Pilates ist ein Boutique-Studio in der Oststadt Hannovers, gelegen in der Gretchenstraße 7 nahe der Lister Meile. Der Schwerpunkt liegt auf Reformer Pilates, das Muskelaufbau mit mentaler Ruhe verbindet. Kontrollierte Bewegungsabläufe, bewusste Atemführung und meditative Präsenz stehen im Mittelpunkt jeder Einheit.

Das Kursangebot richtet sich an unterschiedliche Erfahrungsstufen und Interessen. Neben Einstiegskursen am Reformer für Anfänger ohne Vorkenntnisse gibt es Intermediate- und Advanced-Formate sowie spezielle Sessions wie Reformer mit Jumpboard, Form und Flow oder pränatales und postnatales Mattentraining. Ergänzend werden Barre-Kurse in verschiedenen Intensitätsstufen angeboten, von ruhig und kontrolliert bis hin zu schweißtreibend und dynamisch. Für Frühaufsteher und Personen mit flexiblem Tagesplan stehen Early-Bird-Kurse zu vergünstigten Preisen zur Verfügung.

Private Einzelstunden sowie Duo- und Trio-Sessions können über ein Kontaktformular gebucht werden. Das Studio akzeptiert Hansefit-Mitgliedschaften und bietet Studierenden ermäßigte Kurspässe an. Die Online-Buchung läuft über die Plattform bsport. Bürozeiten für Anfragen bestehen montags bis freitags von 09:00 bis 12:00 Uhr.