heike.fitness

heike.fitness ist ein auf drei Schwerpunkte ausgerichtetes Fitnessangebot in Schwerin, das von einer Trainerin namens Heike geführt wird. Das Kernprogramm besteht aus Aquafitnesskursen, die im Bewegungsbad des Eltern-Kind-Zentrums der AWO in der Justus-von-Liebig-Straße 27 in Schwerin stattfinden. Jede Einheit dauert 45 Minuten, die Gruppengroße ist auf maximal 15 Teilnehmende begrenzt. Ein Kurspaket mit acht Stunden wird zu einem Preis von 140 Euro inklusive Mehrwertsteuer angeboten.

Neben dem Wasserkurs gehört Outdoor-Fitness zum Angebot, bei dem das Training an der frischen Luft stattfindet. Erganzt wird das Programm durch Personal Training, das sowohl als Einzeltraining als auch als Gruppenangebot fur Firmen, Burogemeinschaften oder Freundesgruppen buchbar ist. Die Inhalte werden individuell auf die jeweiligen Ziele abgestimmt und konnen Krafttraining, Ausdauer, Fettverbrennung, Herz-Kreislauf-Training, Stretching oder Entspannungseinheiten umfassen.

Ein kostenloses Probetraining ist auf Anfrage moglich. Die Kontaktaufnahme erfolgt per E-Mail, Telefon, WhatsApp oder uber ein Formular auf der Website.