Breathwork in Schwerin

Breathwork bieten in Schwerin 6 Studios an, unter anderem in der Altstadt und der Werdervorstadt. In der Werdervorstadt verbindet ikara Breathwork-Sessions mit Elementen aus Human Design und heiliger Geometrie. In der Feldstadt bietet Ben Ruhle Personal Training neben klassischem Krafttraining auch Atemarbeit an. In der Schelfstadt führt Zeit für Achtsamkeit mehrtägige MBSR-Seminare sowie Kurse zu achtsamer Kommunikation mit Kindern durch. In der Altstadt unterrichtet Ulrike Gerhardt Yoga und bietet zusätzlich Einzelsitzungen an, während Raum am Ozean im selben Stadtteil unter anderem Qi Gong im Programm hat. Die sechs Adressen decken damit ein breites Spektrum von körperbetonter bis eher meditativer Atemarbeit ab.