Helmuth Pfeffer I TAI CHI ZENTRUM

Das Tai Chi Zentrum Ingolstadt ist eine auf den Yang-Stil spezialisierte Einrichtung, die seit 1993 in Ingolstadt Tai-Chi-Unterricht anbietet. Geleitet wird das Zentrum von Helmuth Pfeffer, einem ausgebildeten Gesundheits- und Präventionsmanager, der den Yang-Stil in direkter Linie vom Ursprungsort unterrichtet. Das Angebot richtet sich sowohl an Einsteiger ohne Vorkenntnisse als auch an Fortgeschrittene.

Das Kursprogramm umfasst Anfängerkurse, fortlaufenden Gruppenunterricht, Wochenendkurse sowie Privatunterricht. Zu den gelehrten Formen zählen unter anderem die 85er Handform, die 38er Handform sowie verschiedene Übungsreihen mit Dao und Kurzstock. Für Mitglieder steht ein gesonderter Bereich mit Übungsvideos und ergänzenden Materialien zur Verfügung. Die Gruppengrößen sind bewusst klein gehalten, um eine individuelle Begleitung zu ermöglichen.

Darüber hinaus bietet Helmuth Pfeffer Gesundheitscoaching für Privatpersonen und Führungskräfte sowie Gesundheitsmanagement-Dienstleistungen für Betriebe und Einrichtungen an. Dazu gehören Seminare, Workshops, Kooperationsangebote und Ausbildungen im Bereich Prävention und Gesundheitsförderung. Interessierte können zunächst eine kostenlose Probestunde besuchen, für die eine vorherige Terminbuchung erforderlich ist.