Hendo Style

Hendo Style is een personal training studio in het centrum van Rotterdam, gelegen aan de Boompjes met uitzicht op de Maas. De studio wordt gerund door Henny Veerkamp, een ervaren personal trainer die sinds 2013 professioneel actief is en al sinds zijn zeventiende jaar dagelijks traint. De aanpak is persoonsgericht en richt zich op deelnemers van alle niveaus en leeftijden, met aandacht voor uiteenlopende doelen zoals afvallen, spiermassaopbouw en het verbeteren van de algehele conditie.

Het aanbod omvat krachttraining, personal training, duo training, functional fitness en reactietraining met interactieve trainingslichten. Naast de trainingen wordt ook begeleiding geboden op het gebied van voeding en leefstijl. Een InBody-analyzer maakt het mogelijk om vetmassa, spiermassa en lichaamswater te meten en de voortgang gedurende het traject te monitoren. Bij een abonnement is gratis toegang tot MyLife Rotterdam inbegrepen.

De studio werkt op sessiebasis met abonnementen in verschillende groottes, variërend van 12 tot 52 sessies per jaar. Tarieven lopen af naarmate het aantal sessies toeneemt. Nieuwe deelnemers kunnen kennismaken via een gratis proefles.