HERZRAUM

HERZRAUM by Sarah Kerner ist ein ganzheitliches Angebot für Frauen in der Region Heilbronn/Erlenbach, das Yoga, Coaching, Reiki, Massage und zeremonielle Formate miteinander verbindet. Im Mittelpunkt steht die Verbindung von Körper, Geist und Seele durch eine Vielzahl von Methoden, die individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen abgestimmt werden.

Sarah Kerner verfügt über umfangreiche Ausbildungen in unterschiedlichen Yogastilen, darunter klassisches Hatha-Yoga nach Sivananda-Tradition, Vinyasa, Yin-Yoga, Faszien-Yoga, Pränatal- und Postnatal-Yoga sowie Yoga Nidra. Darüber hinaus ist sie ausgebildete Holistic Life Coach, Reiki-Praktikerin und Doula. Zu ihrem Angebot gehören außerdem Frauen-Circles, Cacao-Zeremonien, Mother Blessings und Closing-the-Bones-Rituale, die bewusst weibliche Übergangsphasen und Gemeinschaft in den Vordergrund stellen.

Das Konzept richtet sich an Frauen, die sich eine tiefere Verbindung zu sich selbst wünschen, aus stressgeprägten Alltagsmustern heraustreten und neue Perspektiven entwickeln möchten. Neben Gruppen- und Einzelformaten besteht die Möglichkeit, ein individuelles Holistic Coaching zu buchen, das verschiedene ganzheitliche Werkzeuge kombiniert. Neue Kurse starten regelmäßig, eine Online-Anmeldung ist über die eigene Website möglich.