Hexagon Gym

Hexagon Gym je menšie nezávislé štúdio v meste Galanta, ktoré funguje ako fitness centrum a zároveň ako komunita ľudí so vzťahom k športu a zdravému pohybu. K jednotlivým klientom pristupuje individuálne. Na začiatku spolupráce stojí úvodná konzultácia spojená s diagnostikou pohybového aparátu, na základe ktorej tréneri nastavujú ďalší postup.

Ponuka zahŕňa funkčný, kondičný a silový tréning, vzpieranie, thajský box a cvičenie po úraze, pri ktorom sa postupne obnovuje sila, flexibilita a mobilita zranenej oblasti. Tréningový tím tvorí päť trénerov, z ktorých väčšina absolvovala kurz trénera 1. kvalifikačného stupňa. Medzi ich zameraniami sú silovo-kondičná príprava, CrossFit, mobilita, dychová technika oxygen advantage, výživové poradenstvo a technika behu. Thajský box vedie samostatná trénerka s viacročnou praxou, ktorá pracuje s deťmi aj dospelými, začiatočníkmi aj pokročilými.

Štúdio sa nachádza na adrese Hodská 373/38 a vybavené je modernými strojmi a náradím. Členom ponúka aj komunitné akcie, workshopy a vzdelávanie. Kontakt je možný telefonicky, e-mailom alebo cez formulár na úvodnú konzultáciu.