Pilates a reformer v Bratislave: dobre hodnotené štúdiá

Na Studiomaps nájdeš 38 štúdií pilatesu v Bratislave a okolí. Týchto šesť štúdií je dobre hodnotených, sú priamo v meste a v každom sa cvičí na reformeri.

Spicy Pilates Club – Hálkova ulica

Spicy Pilates Club: štúdio na Hálkovej ulici zamerané na pilates a príbuzné formy pohybu. V ponuke je Reformer Pilates v úrovniach Basics a Dynamic, Mat Pilates, Power Pilates, Barre a koncept Barre Reformers. Lekcie Hot Pilates a Hot Reformer prebiehajú v sále vyhriatej infračervenými panelmi približne na 38 °C. V skupine je najviac 8 ľudí, k dispozícii sú aj individuálne lekcie. Tím tvorí šesť trénerov so zázemím napríklad vo fyzioterapii, v tanci či v profesionálnom športe. Reformer Basics a Mat Pilates sú podľa štúdia vhodné aj pre úplných začiatočníkov. V priestore je matcha a coffee bar. Rezervuje sa online cez Reservio, otvorené je v pracovné dni od 7:00 do 19:00 a cez víkend od 8:00 do 12:00. Hodnotenie na Googli: 4,9 (119 recenzií).

Reforme pilates studio – Trnávka

Reforme pilates studio: štúdio pilatesu na reformeri na Trnávke, na Koperníkovej ulici. Cvičí sa na strojoch s pružinami, lanami a posuvnou plošinou, ktoré zapájajú celé telo a najmä hlboké svaly. Program tvoria individuálne tréningy, hodiny v malých skupinách a úvodné lekcie pre začiatočníkov. Lekcie majú tri úrovne: Reformer Start, Reformer Flow a Reformer Advanced. Predchádzajúce skúsenosti nepotrebuješ a postupne môžeš prejsť na náročnejšie úrovne. Otvorené je na objednávku od pondelka do nedele, rezervuje sa online a vo dvore sa dá parkovať. Hodnotenie na Googli: 4,9 (61 recenzií).

Lusey Pilates – Rača

Lusey Pilates: štúdio v mestskej časti Rača, na ulici Eduarda Wenzla, zamerané na pilates na reformeri aj na podložke. Založila ho Lucia Ševelová, lekcie vedie tím certifikovaných tréneriek. V rozvrhu sa striedajú Reformer Pilates, Barre Pilates a kombinovaná lekcia MAT & REFORMER PILATES, k dispozícii sú aj individuálne lekcie. Lekcia trvá 50 minút a štúdio odporúča cvičiť dva- až trikrát týždenne. Cvičí sa v protišmykových ponožkách, ostatné vybavenie je pripravené na mieste. Rezervuje sa cez online systém Bookio. Ponuka je určená najmä ženám, od úplných začiatočníčok po pokročilé. Hodnotenie na Googli: 5,0 (21 recenzií). Nové klientky môžu začať skúšobnou lekciou.

Re:forma – Sky Park

Re:forma: štúdio reformer tréningu v budove Sky Park na Továrenskej ulici. Tréning kombinuje prvky pilatesu, silového tréningu a kardia, lekcie sú celotelové a trvajú približne 50 minút. V sále je 10 reformerov Balanced Body Allegro 2. V rozvrhu sú ranné, popoludňajšie aj večerné lekcie, napríklad funkčný reformer tréning, Longevity Reformer Class, Re:Sculpt Class a Re:Strength Lab, všetky označené ako vhodné pre všetky úrovne. Rezervuje sa cez online systém bsport. Okrem jednorazových vstupov a permanentiek je v ponuke aj mesačné členstvo s automatickým obnovovaním. Hodnotenie na Googli: 5,0 (20 recenzií). Skúšobná lekcia reformer tréningu je za uvádzaciu cenu 21 €.

Beyond Studio – Pribinova ulica

Beyond Studio: štúdio v budove Pribinova 25 s pilatesom na podložke aj na reformeri. V rozvrhu sú napríklad Beyond Mat Pilates, Burn Mat Pilates, Weekend Mat Pilates, Beyond Reformer Pilates a Reformer Pilates Flow. Pod jednou strechou nájdeš aj jogu, barre, pole dance, cvičenie pre tehotné ženy podľa trimestrov a tanečné latino hodiny pre mamičky s deťmi. Ranné lekcie sa začínajú o siedmej, večerné bežia do pol siedmej. Na viaceré lekcie platí karta MultiSport. Rezervuje sa cez online účet na webe štúdia. Hodnotenie na Googli: 5,0 (13 recenzií).

Lavan – Košická ulica

Lavan: štúdio skupinových tréningov na takzvaných Mega Reformeroch, ktoré spájajú pilates, silový a funkčný tréning. Cvičí sa pomalším tempom, s odporom stroja a bez skákania, čo je šetrnejšie ku kĺbom. Tréning trvá približne 50 minút. Lavan má v Bratislave tri štúdiá: na Jašíkovej v Ružinove, na Košickej pri Dulovom námestí a na Dunajskej v Starom Meste. Štúdio na Dunajskej má päť reformerov, v ostatných je v skupine najviac šesť ľudí. Trénuje sa sedem dní v týždni vrátane sviatkov. Značka nadväzuje na štúdio Aréna, ktoré Adriana Seidler otvorila v roku 1999. Hodnotenie na Googli: 5,0 (2 recenzie). Pre nových klientov je balík LAVAN Starter: 3 tréningy za 39 €, platnosť 14 dní.

Ako si vybrať?

Hot pilates: Spicy Pilates Club. Prvé kroky na reformeri: Reforme pilates studio (úvodné lekcie, Reformer Start) a Spicy Pilates Club (Reformer Basics). Barre: Spicy Pilates Club, Lusey Pilates a Beyond Studio. Tehotenstvo: Beyond Studio (cvičenie podľa trimestrov). Silovejší reformer tréning: Re:forma a Lavan. Karta MultiSport: Beyond Studio. Tréning aj cez sviatky: Lavan. Na vyskúšanie: Re:forma (skúšobná lekcia za 21 €), Lavan (3 tréningy za 39 €) a Lusey Pilates (skúšobná lekcia pre nové klientky). Aktuálne ponuky nájdeš na stránke Skúšobné lekcie na Slovensku, všetky štúdiá na mape na stránke Pilates v Bratislave. Hľadáš skôr bojové športy? Prečítaj si sprievodcu Bojové umenia a bojové športy v Bratislave.