HI FIT Studio

Kameralne studio w Warszawie, przy ulicy Muślinowej, łączące trening ruchowy z zabiegami z zakresu urody i dbania o ciało. Trzon oferty sportowej stanowią zajęcia pilatesu, treningi EMS oraz treningi personalne. Całość prowadzi niewielki zespół trenerów i instruktorów, a studio współpracuje także ze specjalistami od dietetyki i fizjoterapii.

Pilates odbywa się na macie oraz na dedykowanych sprzętach, takich jak reformery i krzesła Wunda Chair, z użyciem mniejszych przyborów: spine correctorów, ringów i gum. Zajęcia mają formę indywidualną lub dwuosobową i są kierowane do osób początkujących oraz do tych, które mają szczególne potrzeby związane ze sprawnością ciała. Trening EMS, czyli elektrostymulacja mięśni, trwa do około 25 minut i odbywa się z trenerem w systemie BLAZZE. Treningi personalne są układane pod cel, poziom zaawansowania i potrzeby zdrowotne, z naciskiem na technikę wykonywania ćwiczeń oraz stopniowe modyfikowanie planu.

Studio prowadzi również część beauty: masaże relaksacyjne i lecznicze, zabiegi na twarz oraz programy odchudzania oparte na zdrowych nawykach. Zespół tworzą trenerzy personalni i trenerzy EMS, instruktorzy pilatesu, kosmetolożka i masażysta, a właścicielką jest dawna reprezentantka Polski w tenisie. Rezerwacje terminów odbywają się przez platformę Booksy.