hier im jetzt

Hier im Jetzt ist ein Yogastudio in Gundelsheim, das verschiedene Yogastile, Meditationen und Workshops anbietet. Das Angebot richtet sich sowohl an Einsteiger als auch an erfahrene Praktizierende und umfasst unter anderem Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga sowie Schwangerschaftsyoga. Ergänzt wird das Kursprogramm durch Klangschalenreisen, die von einer zertifizierten Klangmassagepraktikerin und Aromaexpertin geleitet werden. Das Team besteht aus mehreren Trainerinnen mit unterschiedlichen Spezialisierungen.

Ein besonderes Angebot des Studios ist ein speziell entwickelter Kurs für Menschen, die mit einer Krebserkrankung leben. Dieser Kurs zielt auf körperliche und geistige Unterstützung während und nach einer Krebstherapie ab, wobei individuelle Bedürfnisse der Teilnehmenden besonders berücksichtigt werden. Auf Wunsch sind auch Hausbesuche möglich, wenn ein Studiobesuch aus gesundheitlichen Gründen nicht infrage kommt.

Darüber hinaus bietet das Studio zertifizierte Präventionskurse an, die von Krankenkassen bezuschusst werden können. Diese Kurse vermitteln Hatha-Yoga-Übungen, Atemtechniken und Entspannungsmethoden, um Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu stärken. Gutscheine sind ebenfalls erhältlich, und die Kursbuchung erfolgt über die Plattform Eversports.