Hjerterum ved Pernille Malling

Hjerterum ved Pernille Malling er et hyggeligt yogarum i Søborg, hvor Pernille – uddannet Hatha- og Yin Yoga instruktør, klangmassør og gongmaster – tilbyder Yin Yoga og KlangYoga til både private og virksomheder. KlangYoga kombinerer blide yogastillinger med tibetanske syngeskåle, gongs og lydhealing, der hjælper kroppen til dyb afslapning og indre balance.

I undervisningen integreres desuden mantra, mudra, aromaterapi og pranayama for en helhedsorienteret oplevelse af nærvær og ro.