Hochwald Polesport

Hochwald Polesport ist ein Pole-Sport-Studio in Losheim am See, das in den Räumlichkeiten einer bestehenden Kampfsportschule betrieben wird. Das Studio bietet Training an der Stange in verschiedenen Schwierigkeitsstufen an, wobei der Schwerpunkt auf korrekter Technik, bewusstem Muskeleinsatz und einem fundierten Verständnis der Bewegungsabläufe liegt.

Das Kursangebot gliedert sich in mehrere Stufen: Ein Einführungstraining vermittelt Grundgriffe und baut die nötige Basiskraft auf. Darauf aufbauend folgen Beginner Level I und Beginner Level II, in denen erste Tricks erlernt, gefestigt und miteinander kombiniert werden. Ergänzend dazu wird ein Flexibility Training für alle Levels angeboten, das Elemente aus Yoga und klassischem Stretching verbindet und gezielt Flexibilität sowie Kraftaufbau fördert. Wert wird auf kleine Gruppengrößen gelegt, um eine individuelle Betreuung sicherzustellen.

Geleitet wird das Studio von Sabine Maringer, die seit 1996 im Trainingsbereich tätig ist und ihre Pole-Sport-Trainerausbildung bei der Yoga and Pole Art Academy absolviert hat, zertifiziert durch die staatliche Zentralstelle für Fernunterricht. Die Kursplanung und Buchung erfolgt über ein Online-Buchungssystem. Das Studio richtet sich an Frauen und Männer jeden Erfahrungsstands.