Hocus Chokus

Hocus Chokus ist eine Brazilian-Jiu-Jitsu-Schule im 12. Wiener Gemeindebezirk, die aus dem ZR Team Vienna hervorgegangen ist und offiziell zur ZR Team Association gehört. Das Dojo verfügt über rund 120 Quadratmeter Mattenfläche sowie einen funktionellen Kraftbereich mit Kettlebells, Langhantel, Powerrack, Kurzhanteln, Ringen und Ergobike. Geleitet wird es von Philipp Kainz, einem österreichischen Diplomsportlehrer und Schwarzgurt unter Petar Pecija. Unterstützt wird er von der Braungurt-Trainerin Simone Kostenzer.

Das Training findet in kleinen Gruppen statt und folgt einem klar strukturierten Aufbau aus Aufwärmen, Technikvermittlung, Drills, Positionssparring und freiem Rollen. Es gibt Einheiten im Gi und im No Gi für alle Levels, einen sechsteiligen Beginner-Kurs ohne Vorkenntnisse, Frauen-Einheiten sowie Open-Mat- und Freitrainingszeiten für Mitglieder. Privatunterricht ist auch für Kleingruppen möglich. Ein Kindertraining für verschiedene Altersgruppen ist geplant und startet, sobald genügend Anmeldungen vorliegen.

Die Trainingskultur setzt auf Respekt, kontrolliertes Sparring und eine familiäre Gemeinschaft. Mitglieder nehmen gemeinsam mit dem ZR Team Vienna an Seminaren, Camps und Turnieren teil. Die Schule liegt an der Ruckergasse und ist über die U-Bahn-Linien U4 und U6 sowie mehrere Buslinien erreichbar. Neue Interessenten können ein kostenloses Probetraining vereinbaren.