Holm Fitness

5.0· 1 anmeldelser på GoogleAmetystvej 1, EspergærdeFlere i Espergærde

Kategori: Træningsstudio
Sted: Espergærde
Bedømmelse: 5.0 / 5 (1 anmeldelser på Google)

Åbningstider

Man–Fre: 08:00-18:00
Lør–Søn: Lukket

Hjemmeside

Anmeldelser på Studiomaps

Ingen anmeldelser endnu — har du trænet her? Vær den første til at fortælle.

Har du trænet her? Giv din bedømmelse

Billeder fra studioet

Lignende gyms & studioer

Gratis prøveuge: har du lyst til en prøveuge og se hvad vi kan tilbyde, så brug kontaktformularen her på siden.

Elements Training

5.0(88)

Træningsstudio · Espergærde

Book en gratis konsultation som første skridt

LØFT Fysioterapi & Performance

5.0(23)

Træningsstudio · Espergærde

Espergærde Yogahus

5.0(2)

Træningsstudio · Espergærde

Forever Healthy Fitness Espergærde

4.2(22)

Træningsstudio · Espergærde

50 kr. · Prøvetræning

Renfitness ApS

Træningsstudio · Espergærde

B-Strong Fitness

Træningsstudio · Espergærde

Flere kategorier i Espergærde

Yoga (11)Recovery (3)Styrketræning (2)Stretching (2)PT-studio (2)Wellness (2)Pilates (2)Functional Training (2)

Områder i Espergærde

Mørdrup (7)

Guides der hjælper dig med at vælge

Alle guides

Hvad er hot yoga — og hvad sker der på din første time?

Bikram, hot vinyasa, hot yin og infrarød varme: her er forskellen på de varme yogaformer, hvad du skal medbringe, og hvor i Danmark du kan prøve det.

Yogastilarter forklaret — hvilken passer til dig?

Vinyasa, hatha, yin, ashtanga, hot og Iyengar. Hvad de otte mest udbredte stilarter faktisk kræver af dig — og hvor i Danmark du finder dem.

Pilates eller yoga — hvad skal du vælge?

Begge foregår på en måtte, men de træner to forskellige ting. Her er de reelle forskelle på pilates og yoga — og hvordan du prøver begge dele billigt i Danmark.