Homefitness.gr

Το Homefitness.gr είναι ένα διαδικτυακό γυμναστήριο με έδρα τα Μελίσσια της Αθήνας, που προσφέρει προπόνηση μέσω βίντεο για εκτέλεση από το σπίτι ή από οποιονδήποτε χώρο με λίγο ελεύθερο χώρο. Οι συνδρομητές έχουν πρόσβαση στα μαθήματα όποια ημέρα και ώρα τους εξυπηρετεί, χρησιμοποιώντας υπολογιστή, tablet ή κινητό, χωρίς προκαθορισμένο ωράριο και με ελάχιστο ή καθόλου εξοπλισμό.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει μαθήματα γιόγκα, Pilates, Tae Bo, Zumba, Caribbean Beat, κυκλική προπόνηση (Power Body και Fat Burning) και Art Fitness. Κάθε μέλος διαθέτει online καρτέλα, μέσω της οποίας καταγράφεται η πρόοδός του και το πρόγραμμα προσαρμόζεται περιοδικά στο επίπεδό του. Υπάρχει επίσης υπηρεσία εξειδίκευσης προγράμματος με βάση τον στόχο, το επίπεδο και τον διαθέσιμο εξοπλισμό, καθώς και ειδικό πρόγραμμα για εγκύους. Τα πακέτα συνδυάζουν συχνά τη γυμναστική με πρόγραμμα διατροφής από κλινική διαιτολόγο.

Η ομάδα αποτελείται από πιστοποιημένους εκπαιδευτές και προσωπικούς γυμναστές, με επικεφαλής τον ιδιοκτήτη και προπονητή Παντελή Παππά, απόφοιτο του Τμήματος Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού. Το στούντιο προσφέρει επίσης εταιρικά πακέτα και έχει λάβει διακρίσεις στα Fitness Awards 2020.