HormonYoga med Dragana

HormonYoga med Dragana är en liten, intimt bedriven yogaverksamhet i Råå utanför Helsingborg. Undervisningen sker i kursformat och fokuserar uteslutande på hormonbalanserade yoga – en terapeutisk metod som kombinerar mjuka rörelser, djupandning, avslappning och meditation för att stödja kroppens egna återhämtnings- och balansmekanismer.

Verksamheten riktar sig framför allt till kvinnor som upplever stress, utmattning, PMS, menstruationsbesvär, fertilitetssvårigheter, klimakteriesymtom eller sköldkörtelproblematik. Även de som passerat klimakteriet och vill bibehålla sin vitalitet välkomnas. Varje kursomgång är begränsad till åtta deltagare för att säkerställa en personlig och lugn atmosfär.

Passen hålls på onsdagskvällar om 75 minuter i lokaler på Kielergatan 14 i Helsingborg, med gratis parkering i närheten. Kurserna löper under höst- och vårtermin och bokas via ett enkelt onlineformulär. Det finns även möjlighet att delta vid enstaka tillfällen för den som vill testa formen innan ett helkursåtagande.