House of Barre Lapa

O House of Barre é um estúdio boutique dedicado exclusivamente a barre fitness, com duas localizações em Lisboa: uma em Campolide, na Rua de Campolide 87, e outra na Lapa, na Rua Buenos Aires 5. Apresentado como o primeiro estúdio dedicado a barre da cidade, o projeto nasceu da paixão da co-fundadora Isabel Janson, que descobriu esta prática em Barcelona e concluiu a formação de professora pela Barrefit®, trazendo posteriormente o método para Portugal.

As aulas combinam elementos de ballet, pilates e yoga, com movimentos fluidos e controlados que trabalham o corpo de forma global e de baixo impacto. O estúdio oferece três formatos principais: Barre Sculpt, centrado em movimentos lentos e de contração muscular profunda; Barre Flow, que liga o movimento à respiração num ritmo mais suave e meditativo; e Barre Hit, com momentos de maior intensidade cardiovascular intercalados com trabalho de força. As aulas têm lugar nos dois estúdios e a marcação é feita através da plataforma bsport.

Para além das aulas regulares, o estúdio disponibiliza o espaço para workshops, eventos privados e retreats. Na unidade de Campolide existe ainda uma honesty bar com opções saudáveis e esplanada. A comunidade e o sentido de pertença são valores centrais da proposta do House of Barre.