Human First Cf

Human First CrossFit est une box de CrossFit et d'entraînement fonctionnel située au 34 rue Federico Garcia Lorca à Auch, dans le Gers. L'établissement propose des séances encadrées par des coachs diplômés — Victor, Bastien et Luc — et s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants confirmés, y compris aux profils souhaitant se remettre en forme ou viser la compétition.

La structure, baptisée Human First House, s'étend sur un terrain de 1 500 m² dont 400 m² de zones sportives intérieures et extérieures, permettant la pratique quelle que soit la météo. L'espace comprend une zone dédiée aux WOD quotidiens, une zone pour les cours spécifiques et programmes d'initiation, ainsi qu'un espace extérieur. Les adhérents bénéficient également d'un espace de convivialité de 150 m² avec cuisine, vestiaires, coin détente et un bassin de cryothérapie pour la récupération musculaire. Un espace de coworking est aussi disponible sur place.

Le planning hebdomadaire intègre des WOD de CrossFit, des cours Hyrox, des cours spécifiques et du yoga. Les réservations s'effectuent via la plateforme Deciplus. Des événements communautaires, comme le Throwdown interne annuel, rythment la vie de la box au fil de l'année.