HYROX Simulácia

Menšie nezávislé štúdio Reds Crew Trainings v meste Kežmarok organizuje simulácie pretekov HYROX, ktoré dodržiavajú rovnaký formát ako oficiálne podujatia. Účastník absolvuje osem bežeckých úsekov po jednom kilometri, pričom pred každým z nich ho čaká jedna funkčná disciplína. Celkový čas sa zvyčajne pohybuje medzi 60 a 90 minútami a výsledok sa dá porovnať s ostatnými štartérmi aj so svojím predchádzajúcim výkonom.

Program zahŕňa stanice SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, veslovanie, Farmers Carry, Sandbag Lunges a Wall Balls. Záťaže a vzdialenosti zodpovedajú oficiálnemu formátu, pre kategóriu PRO sú záťaže na silových staniciach vyššie. Štartovať sa dá ako jednotlivec, vo dvojici alebo v štafete, v kategóriách OPEN a PRO, a to aj v zmiešaných dvojiciach. Náradie je k dispozícii priamo v hale a účastníci potrebujú len bežné športové oblečenie a tréningovú obuv. Bežecká trať vedie po verejných komunikáciách, ktoré nie sú uzavreté, preto sa od účastníkov vyžaduje dodržiavanie pravidiel cestnej premávky.

Simulácie sa konajú niekoľkokrát do roka a sú určené rekreačným aj výkonnostným športovcom. Výsledky nie sú zaradené do oficiálneho svetového rebríčka HYROX ani certifikované organizáciou, slúžia na orientačné zistenie aktuálnej výkonnosti pred ostrým štartom. Výsledky z jednotlivých ročníkov sú zverejnené podľa kategórií. Hlavným trénerom je Dejvo Mikša.