ilovejoga

Kameralne studio jogi działa w Krakowie, na Płaszowie, w Podgórzu. Mieści się na pierwszym piętrze industrialnego budynku Factory Park przy ulicy Kuklińskiego 17, niedaleko głównej arterii prowadzącej do centrum miasta. Dojazd umożliwiają tramwaje linii 9, 20 i 50 z przystankiem Gromadzka. Przestrzeń o powierzchni 270 metrów kwadratowych obejmuje 2 sale do praktyki, recepcję, poczekalnię, osobne szatnie damską i męską, kuchnię, sklepik z akcesoriami oraz niewielką bibliotekę.

Program opiera się na metodzie B.K.S. Iyengara, w której podczas ćwiczeń korzysta się z pomocy, takich jak paski, koce czy kostki. Zajęcia mogą mieć charakter łagodny, regeneracyjny, medytacyjny lub dynamiczny. W ofercie znajdują się 3 poziomy kursów dla początkujących, miesięczne kursy ABCD, joga łagodna i ogólna, yin joga, joga powięziowa, vinyasa flow, pranayama, zdrowy kręgosłup, zajęcia średnio zaawansowane i zaawansowane, grupa męska oraz trening z kettlebell. W weekendy odbywają się też spotkania z muzyką gongów i innych instrumentów.

Studio prowadzi zespół nauczycieli pod kierunkiem założycielki, Iwony Gajko. Grupy są otwarte dla osób w różnym wieku i na różnym poziomie zaawansowania, a podstawą współpracy jest wzajemny szacunek i równe traktowanie uczestników niezależnie od doświadczenia. Recepcja czynna jest od poniedziałku do czwartku w godzinach 16:00–20:00. Studio honoruje karty MultiSport, FitProfit, Medicover Sport i PZU Sport.