Η Πηγή του Νεαρού Δάσους

Η Πηγή του Νεαρού Δάσους είναι σχολή παραδοσιακού Σαολίν Κουνγκ Φου και Τάι Τσι με έδρα στο Νέο Ηράκλειο Αττικής. Η σχολή εντάσσεται σε δίκτυο παραρτημάτων που εμφανίζονται στα στοιχεία επικοινωνίας της, με διευθύνσεις για το Ηράκλειο, το Αιγάλεω, τη Δάφνη και το Αγρίνιο. Στο διαδικτυακό της χώρο αναπτύσσονται ενότητες για την ιστορία, τη φιλοσοφία και την τέχνη των Σαολίν, καθώς και ξεχωριστή σελίδα με το πρόγραμμα των μαθημάτων.

Η διδασκαλία καλύπτει ένα ευρύ φάσμα της παράδοσης των Σαολίν. Περιλαμβάνει τη βασική εκπαίδευση με στάσεις, λακτίσματα και ασκήσεις, τις άοπλες φόρμες, τις ένοπλες φόρμες με κοντάρι, σπαθί, ξίφος και λόγχη, τις φόρμες μίμησης ζώων, τις διπλές φόρμες και τις μαχητικές εφαρμογές, όπως Σάντα και Τσιν Να. Σημαντικό μέρος του υλικού αφορά το Τσι Κουνγκ, σε σκληρή και μαλακή μορφή, και το Τάι Τσι με ρουτίνες του στιλ Τσεν, τα χέρια που σπρώχνουν και τις βασικές αρχές της εσωτερικής ενέργειας.

Η προσέγγιση συνδέει τη σωματική προπόνηση με τη φιλοσοφία του Τσαν και με την ιστορική παράδοση του ναού Σαολίν. Το περιεχόμενο παρουσιάζει σύγχρονους δασκάλους, ιστορικά πρόσωπα και τεχνικές όπως τα όπλα και οι ασκήσεις αντοχής, με έμφαση στη διατήρηση της αυθεντικότητας της παράδοσης.