Ignite Bodywork

Ignite Bodywork ist ein Personal-Training-Studio in Trier, das auf wissenschaftlich fundierte Trainingsmethoden setzt und dabei sowohl Einsteiger als auch Leistungssportler anspricht. Das Angebot verbindet individuell zugeschnittenes Personal Training mit physiotherapeutischem Fachwissen, Analyse der Körperzusammensetzung sowie Coaching, um Trainingsziele nachhaltig und evidenzbasiert zu erreichen.

Das Studio verfügt über rund 600 Quadratmeter Trainingsfläche mit einem breiten Ausstattungsangebot: eine 30-Meter-Sprintbahn, ein 35-Quadratmeter-Dojobereich, Olympisches Gewichtheben, Gymnastikriringe sowie Rope Climbing. Das Open Gym ist rund um die Uhr zugänglich und auf maximal 60 gleichzeitige Mitglieder begrenzt, um ein exklusives Trainingsumfeld zu gewährleisten. Ergänzt wird das Angebot durch Gruppenkurse mit Schwerpunkten auf funktionellem Training, Kondition und Gewichtheben.

Das Trainerteam besteht aus Taro Hazeyama, Physiotherapeut und Sportwissenschaftler mit Hintergrund im Handball-Leistungssport, sowie Tomas Prochazka, Personal Trainer und Health Coach mit Erfahrung im Kampfsport. Zusätzlich können Personal Trainer die Trainingsfläche stundenweise mieten, um eigene Kunden dort zu betreuen. Das Studio befindet sich in der Metternichstraße 6 in Trier.