Improve Fitness Studio

Το Improve Fitness Studio είναι μικρό ανεξάρτητο στούντιο προσωπικής προπόνησης στο κέντρο της Θεσσαλονίκης, στην οδό Ιουστινιανού 19. Λειτουργεί εδώ και πάνω από 10 χρόνια και, σύμφωνα με τα στοιχεία που παρουσιάζει, εξυπηρετεί περίπου 300 ασκούμενους, από αρχάριους έως αθλητές. Η προσέγγισή του βασίζεται στον εντοπισμό των αναγκών κάθε ασκούμενου, στον καθορισμό στόχου και στη σταδιακή προσπάθεια με υπομονή και σταθερή προπόνηση.

Οι υπηρεσίες επικεντρώνονται σε εξατομικευμένες μορφές προπόνησης με συνεχή παρουσία γυμναστή. Προσφέρονται προπόνηση 1 προς 1, προπόνηση 1 προς 2, κατάλληλη για ζευγάρια ή φίλους που προτιμούν πιο ιδιωτικό περιβάλλον, καθώς και Semi Personal Training, όπου ο γυμναστής καθοδηγεί ταυτόχρονα δύο ή περισσότερα άτομα, έπειτα από ραντεβού και με περιορισμένο αριθμό συμμετεχόντων. Τα προγράμματα προσαρμόζονται στις ανάγκες του καθενός ξεχωριστά.

Η κράτηση γίνεται μέσω ηλεκτρονικής πλατφόρμας, ενώ η ιστοσελίδα διαθέτει και εργαλείο υπολογισμού δείκτη μάζας σώματος και βασικού μεταβολικού ρυθμού. Οι ασκούμενοι που αναφέρονται στη σελίδα περιγράφουν τον χώρο ως καθαρό και σύγχρονο και τονίζουν τη μεθοδικότητα και τις γνώσεις των εκπαιδευτών.