IMPULSE Paços de Ferreira

O IMPULSE de Paços de Ferreira é um clube de fitness situado na Via do Poder Local, em Ferreira, que ocupa cerca de 2000 m2 e reúne quatro estúdios e 17 modalidades. Pertence à rede IMPULSE e funciona em regime de oferta integrada, com as aulas de grupo incluídas na utilização do espaço.

O mapa de aulas abrange várias áreas de treino: cardio, força, treino funcional, corpo e mente, dança e desportos de combate. Entre as aulas listadas contam-se cycling, HIIT, abdominais, circuito, crosstraining, hybrid, localizada, GAP, pilates e yoga. Na vertente de combate há jiu jitsu e MMA, além de turmas para crianças de crosstraining e de MMA. As aulas têm durações de 15, 45 ou 55 minutos, consoante o estúdio e o formato, e distribuem-se ao longo do dia, de manhã cedo até ao final da noite nos dias úteis.

O clube está aberto de segunda a sexta-feira das 06:30h às 23:00h, ao sábado das 08:00h às 20:00h e ao domingo das 09:00h às 13:00h. As aulas de fim de semana são mais reduzidas, com pilates ao sábado de manhã e cycling ao domingo. Está disponível a marcação de visitas ao espaço, e o contacto faz-se por telefone ou por correio eletrónico.