SerLiMA - Performance & Saúde

O SerLiMA - Performance & Saúde é um espaço em Paços de Ferreira que se apresenta como laboratório de fisiologia dedicado à performance física e desportiva. A oferta articula três áreas: a prescrição de treino, o acompanhamento nutricional e a fisioterapia, com uma equipa multidisciplinar que acompanha o praticante desde o planeamento até à recuperação.

O trabalho assenta na orientação individualizada de atletas e praticantes, com especial ligação ao ciclismo e ao atletismo, modalidades em que o treinador responsável exerce atividade desde 2016. A equipa inclui um nutricionista e treinador com formação em Ciências da Nutrição e em treino de alto rendimento, bem como uma fisioterapeuta com pós-graduação em fisioterapia dermatofuncional, que combina reabilitação e saúde estética. Os resultados de 2025 indicam 726 participações em provas, 501 objetivos concluídos, 190 pódios e 43% de vitórias.

A missão declarada é orientar o praticante para o bem-estar e o sucesso desportivo, com base em princípios éticos, morais e de saúde. O estúdio localiza-se na Rua Alto de Modelos, em Paços de Ferreira, e pode ser contactado por telefone ou por correio eletrónico.