In Time Wola

In Time to sieć kameralnych studiów treningu EMS, czyli elektrostymulacji mięśni. W Warszawie działają 2 lokalizacje, przy ulicach Postępu i Karolkowej. Sesja trwa około 20 minut i odbywa się pod opieką trenera, a stosowany jest specjalny strój z elektrodami. Impulsy elektryczne pobudzają mięśnie do skurczu, co pozwala zaangażować większość partii ciała w krótkim czasie i bez obciążania stawów oraz kręgosłupa.

Pierwszym krokiem jest trening wprowadzający połączony z analizą składu ciała. Pomiary obejmują między innymi procent tkanki tłuszczowej i masę mięśniową, a wyniki są omawiane z trenerem podczas konsultacji. Na tej podstawie dobierane są cele i sposób pracy, a postępy są monitorowane w kolejnych tygodniach. Zajęcia są przeznaczone także dla osób, które wcześniej nie miały kontaktu z treningiem. Zalecana częstotliwość to jedna sesja tygodniowo.

Wnętrza utrzymano w biało-niebieskiej kolorystyce z drewnianymi elementami. Strój treningowy jest udostępniany na miejscu, więc klient może przyjść prosto z ulicy. Studio honoruje karty Multisport, Medicover Sport i FitProfit. Sieć działa w kilku miastach Polski, a rezerwacji można dokonać telefonicznie, przez Messenger, e-mailem lub formularzem. Firma rozwija się także w modelu franczyzowym.