Inbalance Yoga

Inbalance Yoga är en etablerad yogastudio på Södermalm med två lokaler — en vid Mariatorget och en i Hornstull — båda lättillgängliga med tunnelbana. Studion erbjuder drop-in klasser inom Ashtanga Vinyasa, Vinyasa Flow, Rocket Vinyasa, Hot Yoga, Yin Yoga och Yin/Restorative Yoga. Utöver löpande schema finns strukturerade kurser i flera nivåer: Introduktionskurser för nybörjare samt Ashtanga Steg 1, Steg 2 och Steg 3 — där kursdeltagare dessutom får ett 10-klippkort på köpet.

Atmosfären är instruktörsledd med tydlig kursstruktur, vilket gör det enkelt att följa sin progression. Det som verkligen skiljer Inbalance åt är bredden på utbildningssidan: studion erbjuder en Yogalärarutbildning på 200 timmar (RYS-certifierad) och en Yinyogalärarutbildning på 45 timmar, samt arrangerar retreats — närmast på Gotland sommaren 2026.

Passar dig som vill ha en stadig ashtangapraktik att växa i, eller den som är nyfiken på att fördjupa sig mot en lärarutbildning. Kirtan-event och workshops gör studion även intressant för den som söker mer än bara träning.