INJOYmed Dresden

INJOYmed Dresden ist ein Health- und Fitnessclub in der Glashütter Straße 101 im Dresdner Stadtteil Strehlen, der seit 30 Jahren in Betrieb ist. Das Studio wird von Raoul und Franziska Barthel geführt und legt einen besonderen Schwerpunkt auf wissenschaftlich fundiertes Muskeltraining sowie die Prävention von Sarkopenie, also dem altersbedingten Muskelabbau. Zum Einsatz kommt unter anderem das digitale eGYM-System, das Mitglieder automatisch erkennt, Geräte individuell einstellt und Trainingsdaten in einer App dokumentiert.

Das Angebot umfasst neben dem Geräte- und Freihantelbereich auch Herz-Kreislauf-Training, Vibrationstraining mit Galileo sowie eine Stretching- und Mobilitätsfläche. Ergänzt wird das Programm durch Wellness- und Saunabereich mit finnischer Sauna und Hydrojet-Massage, Rollmassage, Lichttherapie und einer Dachterrasse für Functional- und Outdoor-Training.

Im Kursbereich stehen wöchentlich über 40 Termine zur Wahl, darunter LesMills-Formate wie BodyPump, BodyBalance und Core, aber auch Yoga, Pilates, Zumba, Jumping, TRX-Schlingentraining, Wirbelsäulengymnastik, Cycling und weitere Gruppenangebote. Für Interessenten gibt es ein kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch mit anschließendem Probetraining, das telefonisch oder per Online-Formular vereinbart werden kann.