Effective Fitness GmbH

Effective Fitness GmbH ist ein Gesundheits- und Fitnesszentrum im Seidnitz Center im Dresdner Osten, das seit mehr als 20 Jahren in Betrieb ist. Das Studio verbindet klassisches Fitnesstraining mit medizinischer Trainingstherapie, Prävention und Reha-Nachsorge. Zum Team gehört eine Diplompsychologin, was eine psychologische Begleitung ergänzend zum sportlichen Angebot ermöglicht. Darüber hinaus besteht eine ärztliche Anbindung für medizinisch orientierte Trainingsprogramme.

Das Kursangebot umfasst unter anderem Pilates, Yoga, Jumping Fitness und verschiedene Rückenschulprogramme. Als zertifizierter Partner der AOK Plus und exklusiver TK-Partner im Dresdner Osten werden zahlreiche Kurse von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst oder vollständig übernommen. Wer eine entsprechende ärztliche Verordnung mitbringt, kann Rehasport sowie die Nachsorgeprogramme PsyRena und T-Rena direkt im Studio wahrnehmen. Mitglieder erhalten zudem kostenlosen Zugang zum Outdoor-Studio Beach Fitness.

Neu im Angebot sind kompakte Gesundheits-Checks vor Ort, darunter ein Lungen-Check und ein Mental-Check, die jeweils rund zehn Minuten dauern und eine persönliche Auswertung beinhalten. Das Studio richtet sich an Anfänger, Wiedereinsteiger und sportlich erfahrene Personen gleichermaßen und ist an allen Wochentagen geöffnet.