Studiomaps.
1 / 7
TræningsstudioWellnessYoga

Innercise Frederiksdal

5.0· 6 anmeldelser på GoogleFrederiksdalsvej 355, FrederiksdalFlere i Frederiksdal

Dit første besøg

Tilbud
Spørg om prøvetime
Hvor
Frederiksdalsvej 355, Frederiksdal
Passer til
Træningsstudio · Wellness

Få studioets bedste pris

Send en forespørgsel — Innercise Frederiksdal svarer dig med priser og ledige tider.

Koster intet · sendes direkte til studiet

Kategori
Træningsstudio, Wellness, Yoga
Sted
Frederiksdal
Bedømmelse
5.0 / 5 (6 anmeldelser på Google)

Innercise Frederiksdal holder til i det smukke Møllehusets historiske omgivelser ved Frederiksdal og tilbyder en unik kombination af åndedrætstræning, saunagus og isbad. Stedet er én af tre Innercise-lokationer og byder på klasser, kurser og events med fokus på termisk træning og indre balance.

Fra grundforløb til instruktøruddannelse – her arbejdes der med kroppens naturlige tilpasningsevne gennem varme, kulde og bevidst vejrtrækning. Omgivelserne ved Mølleåen danner en nærværende ramme for både individuelle og fælles oplevelser.

Hold

Åndedrætstræning og isbadSaunagus og isbadSydhavn - KvindegusYINnerciseInnercise FLOWGrundforløbGrundforløb - hjernerystelseUdvidet forløbTermisk kursusInnercise instruktørkursusSauna ritualsFuldmånecirkel med saunagus
Hjemmeside

Anmeldelser på Studiomaps

Ingen anmeldelser endnu — har du trænet her? Vær den første til at fortælle.

Har du trænet her? Giv din bedømmelse

Ofte stillede spørgsmål om Innercise Frederiksdal

Hvor ligger Innercise Frederiksdal?

Innercise Frederiksdal ligger på Frederiksdalsvej 355, Frederiksdal.

Hvilken slags træning tilbyder Innercise Frederiksdal?

Hos Innercise Frederiksdal finder du træningsstudio, wellness og yoga.

Hvilken bedømmelse har Innercise Frederiksdal?

Innercise Frederiksdal har 5.0 ud af 5 på Google baseret på 6 anmeldelser.

Billeder fra studioet

Er det her dit gym eller studio?

Claim Innercise Frederiksdal og tilføj prøv-tilbud, flere billeder og mere.

Claim dit studio

Guides der hjælper dig med at vælge

Alle guides
Boutique-studie eller fitnesscenter — hvad passer dig?

Boutique-studie eller fitnesscenter — hvad passer dig?

Skal du vælge et lille boutique-studie eller et stort fitnesscenter? Sådan afgør du hvad der faktisk passer til din træning.

Boksning eller kickboksning – hvad skal du vælge?

Boksning eller kickboksning – hvad skal du vælge?

Boksning bruger kun næverne, kickboksning tilføjer ben og knæ. Sådan vælger du mellem de to, og hvor du kan prøve dem i Danmark.

Hvad er boutique fitness — og hvorfor vokser det i Danmark?

Hvad er boutique fitness — og hvorfor vokser det i Danmark?

Boutique fitness er små, specialiserede studier med instruktørledet holdtræning i stedet for et stort maskinlandskab. Her er forskellen på et boutiquestudie og et kædecenter, hvad du får for pengene, og hvem det passer til.