Iron Bodyfit 11e Arrondissement

Iron Bodyfit Marseille 11 est un studio d'électrostimulation musculaire (EMS) situé au 203 route des Camoins, dans le 11e arrondissement de Marseille. Il fait partie du réseau de franchise Iron Bodyfit, présent en France et à l'international. Le studio propose des séances individuelles encadrées par un coach formé, d'une durée de 25 minutes, reposant sur la technologie EMS de la marque Miha Bodytec.

Le principe de l'EMS consiste à stimuler les muscles en profondeur grâce à des impulsions électriques douces, transmises via une combinaison fournie sur place. Chaque séance mobilise simultanément l'ensemble des groupes musculaires. Un seul entraînement hebdomadaire est recommandé, avec un intervalle minimum de 72 heures entre deux séances. Le programme est adapté à chaque pratiquant, que ce soit pour la perte de masse grasse, le renforcement et la tonification musculaire, l'amélioration de la posture ou le soulagement des douleurs dorsales.

Le studio accueille des profils variés, des débutants aux sportifs confirmés, ainsi que les personnes en reprise d'activité. Un bilan corporel est réalisé avant le démarrage. La première séance d'essai est offerte. Le studio est ouvert du lundi au vendredi de 10h00 à 14h00 et de 16h00 à 20h00, ainsi que le samedi de 09h00 à 13h00.