Iyengar jóga Pakson

Az Iyengar jóga Pakson Paks Óvárosában működő jógastúdió, amelyet Gyökös Etelka okleveles Iyengar jóga oktató vezet. Az órák eszközös jógára épülnek, vagyis a gyakorlás során olyan segédeszközök is szerepet kapnak, amelyek a testtartások pontos és biztonságos kivitelezését támogatják. A foglalkozásokat érdeklődőknek, kezdőknek, újrakezdőknek és haladóknak egyaránt szervezik.

Az heti órarend több csoportos alkalmat tartalmaz. Hétfő reggel és péntek reggel alapozó óra van, hétfő és szerda este haladó csoport tart gyakorlást. Csütörtökönként funkcionális jóga sportolóknak címmel külön alkalom szól azoknak, akik a sportteljesítményüket szeretnék kiegészíteni a jógával. Hétfő kivételével a hét többi napján magánórák is foglalhatók, ezeket az oktatóval egyeztetve lehet megszervezni.

A stúdió szemlélete B.K.S. Iyengar tanításához kötődik, aki szerint az egészség olyan, mint a folyó vize: az állandó mozgás frissen és tisztán tartja. Az érdeklődők a kapcsolatfelvételt e-mailben vagy telefonon kezdeményezhetik az oktatónál.