Iyengaryoga Täby

Yogena är en studio i Stockholm som specialiserar sig på Iyengaryoga, en form av Hatha-yoga där noggrann anatomisk placering och kroppsmedvetenhet står i centrum. Undervisningen bedrivs av certifierade lärare enligt den internationellt erkända Iyengar-metoden, vilket innebär att lärarna genomgår flerårig utbildning och löpande vidareutbildning för att upprätthålla sin certifiering.

Studion erbjuder ett brett utbud av klasser och kurser, bland annat grundkurser för nybörjare, gravid yoga, pass för atleter samt företagsyoga. Klasserna hålls både i studion och online, och hjälpmedel som klossar, remmar, filtar och sandsäckar används regelbundet för att göra positionerna tillgängliga oavsett erfarenhetsnivå. Utöver de ordinarie passen arrangeras workshops med internationella gästlärare samt retreater till destinationer som Frankrike, Spanien och Thailand.

För den som vill testa verksamheten finns ett prova-på-erbjudande till reducerat pris. Betalande medlemmar kan välja mellan drop-in, klippkort eller terminskurser. Studion är även aktiv på YouTube och Instagram, och erbjuder under sommaren ett sommarkort som ger obegränsad tillgång till alla klasser under tio veckor.