J&Jo Pilates Aristide Briand

J&Jo Pilates est un studio spécialisé dans la méthode Pilates, situé en plein centre de Savenay, au 27 avenue Aristide Briand. L'espace d'environ 50 m², accessible et bien équipé, dispose de matériel varié : reformer, wall unit, chair, ladder barrel, foot corrector, ainsi que du petit matériel pour les cours sur tapis.

Le studio propose plusieurs formules adaptées à différents profils. Les cours collectifs sur tapis réunissent de 3 à 10 participants pour des séances de 55 minutes, avec ou sans petit matériel. Des cours combinant tapis et appareils sont également disponibles en format collectif. Pour les personnes ayant des besoins spécifiques ou souhaitant un accompagnement personnalisé, des cours individuels ou en duo sont organisés, notamment recommandés en cas de pathologie particulière. Des cours à domicile sont aussi proposés. Les inscriptions sont ouvertes toute l'année et la réservation s'effectue en ligne via la plateforme Bsport.

La fondatrice, titulaire d'un BPJEPS Activités de la forme et diplômée d'une formation complète de cinq niveaux au Centre Pilates Nantes, est reconnue par la FPMP (Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates) pour l'enseignement sur tapis et sur machine. La méthode Pilates pratiquée ici s'adresse à tous les niveaux, sans condition d'âge ni de condition physique préalable. Tout le matériel nécessaire est fourni par le studio.