JAI Kundalini Yoga

JAI Kundalini Yoga in Hamburg ist ein Angebot der erfahrenen Lehrerin Mareike Thaßler, die seit knapp 25 Jahren mit Menschen in bewussten Körper- und Erfahrungsräumen arbeitet. Im Mittelpunkt steht Kundalini Yoga als Praxis der Selbstwahrnehmung und Bewusstseinserweiterung — ohne Leistungsdruck und ohne den Anspruch auf Optimierung. Die Teilnehmenden bleiben dabei stets in der Eigenverantwortung für ihre eigene Entwicklung.

Das Angebot umfasst Gruppenunterricht, Einzelarbeit sowie Privatklassen und Workshops auf Anfrage. Im Gruppenunterricht wird mit Körper, Atem, Bewegung und Musik gearbeitet. Die Einzelarbeit richtet sich an individuelle Prozesse und orientiert sich am körperlich-energetischen Erleben. Privatklassen finden in externer Organisation statt — auch bei den Teilnehmenden zu Hause — und richten sich nach Gruppengröße und zeitlichem Rahmen.

Vorkenntnisse sind für die Teilnahme nicht erforderlich. Die Anmeldung erfolgt unkompliziert per WhatsApp, E-Mail, SMS oder telefonisch. Preislich gibt es Einzelstunden für den Gruppenunterricht sowie eine Zehnerkarte und ein Monatsabo. Mareike Thaßler ist auch über WhatsApp erreichbar.