Janoschs Turnstunde | Ashtanga Vinyasa Yoga | Neu-Ulm

Janosch Steinhauer ist Certified Rolfer und Bewegungsenthusiast mit Sitz in Neu-Ulm. Sein Angebot verbindet zwei Kernbereiche: Rolfing Strukturelle Integration sowie funktionelles Bewegungstraining, das Elemente aus Koordination, Kraft, Mobility und Atemarbeit zusammenführt.

Das Bewegungstraining findet donnerstags von 7 bis 9 Uhr in den Räumen von Modern Concept Yoga in der Johannisstraße 10 in Neu-Ulm statt. Gearbeitet wird nach dem Prinzip des Mysore-Raums, das individuelles Coaching innerhalb einer Gruppe ermöglicht. Jeder Teilnehmende arbeitet dabei in seinem eigenen Tempo an einer persönlich abgestimmten Übungsabfolge.

Rolfing-Einzelsitzungen dauern jeweils eine Stunde und finden ebenfalls in Neu-Ulm statt. Neben Einzelsitzungen sind auch Zehnerpakete buchbar. Das Angebot richtet sich an Menschen, die Körperhaltung, Gangbild und Atemmuster verbessern oder chronische Verspannungen lösen möchten. Über eine WhatsApp-Community können Interessierte aktuell über Kurszeiten und Neuigkeiten informiert bleiben.