Jasa Dein Kraft- und Entspannungszentrum

Jasa ist ein Kraft- und Entspannungszentrum im Potsdamer Stadtteil Babelsberg Süd, das Yoga, Meditation, Körperarbeit und mentale Gesundheit unter einem Dach vereint. Das Angebot richtet sich an Menschen, die körperliche Kräftigung und innere Ruhe gleichermaßen suchen. Im Kursplan finden sich verschiedene Yogaformate, darunter Aerial Yoga, bei dem Übungen in hängenden Tüchern ausgeführt werden, sowie stilspezifische Einheiten wie Vinyasa Flow, regeneratives Yoga für tiefe Entspannung und das sogenannte Faultieryoga mit langsamer Asana-Ausführung. Ergänzt wird das Programm durch Meditations- und Mindstyling-Kurse, die auf mentale Erholung und bewusste Gedankenarbeit ausgerichtet sind.

Neben Gruppenkursen bietet Jasa auch Einzelmassagen an, darunter Lomi Lomi, Akupressur, Ayurveda-Massagen und Shiatsu. Ein Team aus mehreren Yogalehrenden, einer Sound-Meditationslehrerin, einem Masseur und einem Shiatsu-Coach begleitet die Teilnehmenden. Für regelmäßige Besucher stehen Vertragsmodelle zu moderaten Monatsbeiträgen sowie 10er-Karten zur Verfügung, einzelne Kurse können auch als Einzelbuchung wahrgenommen werden. Personal Yoga wird als Einzelstunde angeboten. Darüber hinaus können Räume stundenweise oder dauerhaft angemietet werden, etwa für eigene Kurse.