JELEN Pilates Stúdió

A JELEN Pilates Stúdió Dunaújváros Római városrészében működő kisebb, független stúdió, amelyet Kemenczei Anett alapított és vezet. Az órák reformer pilatesre épülnek, a hangsúly a tudatos, a testre figyelő mozgáson van, nem a teljesítményen vagy a megfelelésen. A gyakorlatok célja az erősödés, a stabilitás, a testtartás javítása és a mozgásszabadság megőrzése.

Az oktató a Testnevelési Egyetemen szerzett diplomát, emellett talaj- és reformer pilates oktatói képzést is végzett. Korábban évekig táncolt, a futás pedig ma is a mindennapjai része. A stúdió szemlélete szerint a gyakorlatok az egyéni adottságokhoz és célokhoz igazíthatók, ezért a kezdők, a hosszabb kihagyás után visszatérők és az idősebb korosztály is otthon érezheti magát az órákon.

Csoportos és egyéni alkalmak egyaránt vannak. A csoportos reformer pilatesórák a hét minden napján szerepelnek az online foglalási rendszerben, reggeltől estig. Egy alkalom 50 percig tart. Az időpontfoglaláshoz nem szükséges regisztráció, a foglalás az óra előtt 24 órával még díjmentesen lemondható vagy módosítható. Betelt órákra várólistára is lehet jelentkezni. A stúdió a Dunaújváros belvárosához közeli Apáczai Csere János úton található.