Jing Wu Kung Fu Schule Köln

Die Jing Wu Kung Fu Schule Köln ist eine auf traditionelle chinesische Kampfkunst spezialisierte Trainingsschule im Stadtteil Ehrenfeld. Geleitet wird sie von Meister Holger Heek, der neben seiner langjährigen Kung-Fu-Erfahrung auch als Physiotherapeut und Osteopath tätig ist. Dieses Hintergrundwissen ermöglicht eine individuelle Anpassung des Trainings an unterschiedliche körperliche Voraussetzungen und Fitnessniveaus.

Das Angebot richtet sich an Erwachsene und Jugendliche ohne Vorkenntnisse ebenso wie an Fortgeschrittene. Inhaltlich verbindet das Training klassische Formen und Techniken traditioneller Kung-Fu-Stile mit praktischer Selbstverteidigung sowie gesundheits- und fitnessorientierter Arbeit. Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Reaktionsvermögen werden dabei gleichermaßen geschult. Schutzausrüstung und Trainingswaffen stehen für den Unterricht bereit, es entstehen keine versteckten Zusatzkosten.

Trainiert wird dienstags und mittwochs in der Kletterfabrik Köln-Ehrenfeld an der Oskar-Jäger-Straße 173, die gut mit dem Auto erreichbar ist und über kostenlose Parkplätze verfügt. Zusätzlich werden Kurse in Wesseling sowie in Brühl und Hürth angeboten. Ein kostenloses und unverbindliches Probetraining ist jederzeit möglich.