johanna i nuet
- Kategori
- Meditation, Yoga, Träningsstudio
- Plats
- Vätterslund, Jönköping
Johanna i nuet är ett litet, personligt yogarum i Vätterslund, Jönköping, drivet av Johanna Almén – utbildad mindfulnessinstruktör med lång erfarenhet av att undervisa i närvaro och rörelse. Utbudet består av Yinyoga och guidade meditationer, med regelbundna klasser tisdagar och torsdagar kl 18–19.30. Säsongsbetonade evenemang förekommer också, som Yin & Glögg i Topperyd inför jul.
Stämningen är lugn och intim – det är Johanna själv som håller i klasserna, vilket ger en personlig och konsekvent upplevelse. Bakgrunden i mindfulness genomsyrar allt och är det som skiljer verksamheten från en vanlig yogastudio: fokus ligger på att landa i nuet snarare än att prestera.
Passar dig som söker ett stillsamt alternativ till storgymet, gillar yin-stilens långsamma djupdykning eller vill utforska meditation och närvaro i ett litet sammanhang.
Öppettider
Tisdagar 18:00–19:30, Torsdagar 18:00–19:30
Klasser
Omdömen på Studiomaps
Inga omdömen ännu — har du tränat här? Bli först att berätta.
Liknande studios
Fler kategorier i Jönköping
Områden i Jönköping
Guider som hjälper dig välja
Alla guider
Så väljer du dansstudio — dansstilar förklarade
Salsa, tango, swing, pole eller street? Så fungerar de vanligaste dansstilarna i Sverige, vad kurserna kostar och hur du väljer en studio som passar din nivå.
Vad är calisthenics — och var tränar du det i Sverige?
Calisthenics är styrketräning med din egen kroppsvikt som enda utrustning. Så fungerar metoden, så börjar du som nybörjare — och var i Sverige du hittar coachledda studior, rörelsehallar och utegym.
Så bokar du provträning hos en boutique-studio
Allt du behöver veta innan din första provträning: hur du bokar, vad du ska fråga om, vad du tar med dig – och riktiga prova-på-erbjudanden från studios i Sverige just nu.