JOSEF P Innsbruck

Josef P Pilates ist eine deutsche Pilates-Marke mit mehreren Studios in Deutschland, Österreich und Spanien. Der Innsbrucker Standort liegt in der Lieberstraße im Stadtteil Wilten. Das Konzept knüpft an die Ursprünge des Pilates-Trainings in Deutschland an und verbindet klassische Prinzipien mit einem zeitgemäßen Lifestyle-Ansatz. Im Mittelpunkt steht Reformer Pilates, das in angeleiteten Gruppenkursen mit Trainerin oder Trainer stattfindet.

Das Kursangebot ist nach Schwerpunkten gegliedert. Ein Einsteigerkurs vermittelt die Grundlagen und Prinzipien der Methode. Daneben gibt es Ganzkörper-Einheiten, ein schweißtreibendes Format mit Jumpboard und Cardio-Anteil sowie Kurse für Beine und Gesäß, für Arme und Rumpf und ein Format, das auf männliche Anatomie abgestimmt ist. Ergänzend werden Bildschirmtraining und Reformer-Einzelstunden angeboten, außerdem gibt es eine Academy für die Ausbildung im Reformer Pilates.

Die Buchung läuft online über die Kursbuchung der Marke. Es gibt Einzelkarten, Fünfer- und Zehnerkarten sowie eine Monatsmitgliedschaft. Die Website ist auf Deutsch, Englisch und Spanisch verfügbar. Zusätzlich führt die Marke einen Online-Shop mit Pilates-Socken und Bekleidung, unter anderem in Kooperation mit Trigema.