Josefine Kundalini

Josefine Kundalini är en solopraktik grundad och ledd av Josefine Pekkala Lindgren, verksam i Örebro. Verksamheten utgår från ett holistiskt synsätt där somatisk kundaliniyoga vävs samman med naturnära shamanism, andningsarbete och energihealing. Lektioner hålls bland annat på Yogastudio Solen i norra Örebro och riktar sig till den som vill utforska inre landskap, återhämtning och personlig utveckling bortom prestation.

Utbudet spänner över terminskurser och drop-in i kundaliniyoga, reiki-healing, kakaoceremoner, shamanska cirklar och retreater. Kursen Kundalini Breath är ett exempel på en meditativ kursform med fokus på andning, kroppspositioner, rösttoning, frigörande dans och djup vila, där varje pass anpassas efter dagsenergi och naturens element. Betalning sker via e-faktura, Swish eller ePassi, och det finns möjlighet till delbetalning av terminskort.

Josefine Pekkala Lindgren beskriver sin bakgrund som präglad av egna erfarenheter av utmattning, trauma och återhämtning, och hennes arbete bygger på att integrera yoga och shamansk visdom med samtida vetenskap och psykologi. Verksamheten tar emot deltagare oavsett tidigare erfarenhet och betonar ett välkomnande klimat utan prestige.