Jules YoBa Inhaberin Juliane Röhricht I YoBa Studio Dresden

Das YoBa Studio in Dresden-Coschütz wird von Juliane Röhricht geführt und hat sich auf Yoga in verschiedenen Ausprägungen spezialisiert. Das Kursangebot richtet sich sowohl an Einsteiger als auch an Fortgeschrittene und umfasst unter anderem Hatha Yogaflows mit Meditationselementen, achtsame Bewegungspraxis sowie ein spezielles Angebot für Männer. Darüber hinaus gibt es Kurse mit Fokus auf Rückengesundheit und ein Programm für Läuferinnen und Läufer, das Yoga als Ergänzung zum Lauftraining einsetzt.

Neben dem Gruppenunterricht bietet das Studio Einzelsessions an. Dazu gehören therapeutisches Yoga, Atemarbeit sowie Hormonyoga nach der Methode von Dinah Rodrigues, das gezielt bei hormonellen Beschwerden wie Wechseljahressymptomen, Zyklusproblemen oder PMS eingesetzt wird. Die Einzelsessions sind auch online über Zoom buchbar.

Das Studio richtet sich an ein breites Publikum und legt Wert auf ein individuelles und achtsames Miteinander. Kurse werden in Kursblöcken angeboten, ein Einstieg in laufende Kurse ist nach Absprache teilweise möglich. Ergänzend zum regulären Kursangebot finden Seminare, Workshops und Retreats statt.