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Pilates

Julia Diefenbach

Mainzer Str. 64, Gonsenheim, MainzMehr in GonsenheimMehr in Mainz

Julia Diefenbach · Probetraining

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Kategorie
Pilates
Ort
Gonsenheim, Mainz

Studio Julia in Mainz-Gonsenheim ist ein auf Frauen spezialisiertes Bewegungsangebot rund um Pilates, Beckenbodentraining und Rückbildung. Inhaberin Julia Diefenbach ist ausgebildete Kursleiterin und selbst Mutter von drei Kindern. Ihr Angebot richtet sich an Schwangere, frisch gebackene Mütter sowie Frauen in der Lebensmitte, die ihren Körper gezielt stärken möchten.

Zum Kursprogramm gehören Pilates für Schwangere, Rückbildungsgymnastik, Pilates mit Baby, Outdoorfitness mit Kind, Beckenbodenfitness sowie Personaltraining. Mehrere dieser Kurse sind als zertifizierte Gesundheitskurse anerkannt, sodass Teilnehmerinnen einen Zuschuss von mindestens 75 Euro von ihrer Krankenkasse erhalten können.

Ergänzend zum regulären Kursangebot veranstaltet Julia Diefenbach Pilates-Retreats in Rheinhessen, bei denen Bewegungseinheiten, Meditationen und persönliche Auszeit miteinander verbunden werden. Das Gesamtkonzept verbindet körperliches Training mit dem Austausch in einer unterstützenden Gemeinschaft von Müttern.

Öffnungszeiten

dienstags 18:30–19:30 Uhr

Kurse

Pilates für SchwangereRückbildungPilates mit BabyOutdoorfitnessBeckenbodenfitnessPersonaltraining
Website

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Häufige Fragen zu Julia Diefenbach

Wo liegt Julia Diefenbach?

Die Adresse von Julia Diefenbach lautet Mainzer Str. 64, Gonsenheim, Mainz.

Welche Art von Training bietet Julia Diefenbach?

Bei Julia Diefenbach findest du pilates.

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