Just' O Core

Just'O Core est une association sportive fondée en septembre 2015 à Cherbourg, proposant des séances de pratique corporelle basées sur la méthode du docteur Bernadette De Gasquet et sur le Pilates. Ces deux approches, reconnues par le monde médical et appréciées des kinésithérapeutes, sont enseignées par Virginie Zeboulon, enseignante formée en continu depuis plus de dix ans.

Le studio occupe un espace de 120 m² permettant d'accueillir des séances individuelles, en duo, en petits groupes semi-privés de 6 à 8 personnes, ou en collectifs de 16 personnes au maximum. L'offre s'organise autour de cinq pôles : Sport et Maternité (yoga prénatal, gym postnatale), Sport et Bien-être (abdos-dos-périnée, Fitball, circuit training), Sport Santé Activité Physique Adaptée (dont le programme Rose Pilates pour les femmes opérées d'un cancer du sein), Posture et Mieux-être en Entreprise, et un pôle en ligne via la plateforme EverSport. Virginie collabore avec des ostéopathes, kinésithérapeutes et sages-femmes pour adapter l'encadrement à chaque profil de santé.

Toute nouvelle adhérente est invitée à suivre deux séances essentielles d'initiation avant d'intégrer une session régulière. Des abonnements sous forme de cartes de 8, 10 ou 20 séances ainsi que des forfaits annuels incluant un à trois cours collectifs par semaine sont disponibles, avec la possibilité de combiner présentiel et visio.